冬の寒い季節の頭痛

私の首や肩は慢性的に凝っていたり痛みがあったりするわけではないのですが、時々すごく凝って痛くなりその影響で頭痛がすることがあります。その状況になるのは寒くなる冬に多く、そして天気が悪くなる時に起こりやすいです。

毎年必ず4、5回なるので、1回目になった時に冬になったんだなと実感します。そのような状況になったら、頭痛薬を飲み肩や首を揉みほぐしていくと改善されます。個人的には頭痛がするというのが厄介で、頭痛になってしまうと家事が進まず周囲の人に対して優しくすることが出来なくなってしまいます。

3歳の子どもがいるのですが、その子の無理難題にもイライラして受け流せなくなってしまいます。だから頭痛がし始めたり、頭痛が起きそうと感じた時にはすぐに頭痛薬を飲むようにしています。まだ12月ですが、早く寒い季節が過ぎて欲しいです。

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